Depresyon, kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen ciddi bir ruhsal sağlık sorunudur. Bir yakınınız depresyonda ise ona destek olmak önemlidir, ancak bu destek süreci hassas ve dikkat gerektirir. Öncelikle, depresyonun belirtilerini ve semptomlarını anlamak ve kişinin duygusal ve fiziksel ihtiyaçlarını karşılamak önemlidir. Empati kurarak, dinleyici olup, kişinin duygularını ve düşüncelerini ciddiye almak destek sağlamanın temelidir. Aynı zamanda, profesyonel yardım alması konusunda teşvik etmek ve gerektiğinde psikiyatrik destek sağlamak da önemlidir. Depresyonda olan bir yakınınıza destek olurken, sabırlı olmak, güven vermek ve umudu desteklemek de önemli adımlardır.
